Miary i wagi produktów w gramach

*PRODUKTY*	*1 szklanka*	*1 łyżka*	*1 łyżeczka*
*cukier kryształ*	*220*	15	5
*cukier puder* *mąka pszenna* *mąka ziemniaczana* *mak* *kakao* *kawa mielona* *miód* *olej* *śmietana* *tarta bułka* *margaryna* *proszek do pieczenia* *dżem* *kasza manna* *mleko* *mleko w proszku*	*200* *170* *200* *150* *100* *130* *250* *200* *270* *150* *250* *150* *300* *150* *250* *120*	12 15 18 13 50 8 15 14 18 10 15 19 18 9 17 8	4 5 6 3 5 4 5 7 9 4 5 3 9 5 9 4

Waga odnosi się do płaskiej łyzki i łyżeczki produktu.

Miary i objętości

MIARA

1 szklanka
1/2 szklanki
1/3 szklanki
1/4 szklanki
1 łyżka
1 łyżeczka

Objętość

250 ml
125 ml
83 ml
63 ml
15 ml
5 ml

Odpowiednik

16 łyżek
8 łyżek
5 łyżek
4 łyżki
3 łyżeczki
-